Семья и отношения Четыре способа пережить плохое свидание

11:15  27 апреля  2017
11:15  27 апреля  2017 Источник:   Psychologies.Ru

3 способа навести порядок в своей жизни

  3 способа навести порядок в своей жизни Вы когда-нибудь видели рыбу, плавающую в грязной воде? Она выглядит унылой, у нее мало энергии, и она едва шевелит плавниками, словно на них железные оковы. Наши мысли и убеждения подобны воде. Негативный жизненный опыт формирует ложные убеждения, омрачает мысли и лишает жизненной энергии. Мы начинаем сомневаться в своих способностях, застреваем в непродуктивных отношениях и не позволяем своему потенциалу полностью раскрыться.

Вот четыре стратегии для девушек на неприятном свидании . 2. Придумать оправдание и уйти. Надежда на то, что плохое свидание можно спасти, не должна затмевать здравый смысл.

Вот четыре стратегии для девушек на неприятном свидании . Не стоит питать иллюзий насчет первых встреч, они бывают неловким�. Надежда на то, что плохое свидание можно спасти, не должна затмевать здравый смысл.

Четыре способа пережить плохое свидание© Getty Images Четыре способа пережить плохое свидание

Не стоит питать иллюзий насчет первых встреч, они бывают неловкими, неприятными и вовсе невыносимыми. Если предполагаете, что встреча может оказаться неудачной, имейте запасной план действий.

1.  Перетерпеть

Вариант уместен, если ваш знакомый адекватный человек, не грубиян. Если через несколько минут вы понимаете, что второго свидания не будет, рассматривайте остаток вечера как эксперимент. Проявите к собеседнику интерес, изучайте как человека, а не будущего партнера. Чем он интересуется, как проводит свободное время, что недавно посмотрел или прочитал?

Что делать, если вы слишком придирчивы к мужчинам

  Что делать, если вы слишком придирчивы к мужчинам Придерживаться высоких стандартов в отношениях с мужчинами прекрасно, особенно если вы вышли из студенческого возраста. Ставки растут. Вы слишком заняты, все меньше возможностей познакомиться с новыми людьми, едва хватает времени на друзей и близких. Но если вы долго не можете найти пару и разочарованы маленьким выбором, стоит задуматься. Спросите себя: может быть, вы слишком придирчивая? Проверьте, так ли это, по следующим четырем критериям.

Вот четыре стратегии для девушек на неприятном свидании . способа пережить → Результатов: 1 / способа пережить - фото. Как пережить расставание: 3 способа избавиться от боли.

Записывать свои мысли – отличный способ снять тревогу и стимулировать мозг. Выражение своих чувств и переживаний в письменной форме дает и психотерапевтический эффект. Четыре способа пережить плохое свидание .

Если получаете односложные ответы, не стесняйтесь обсудить: «Я все болтаю и болтаю. Может быть, ты хочешь о чем-то поговорить?» Говорите по возможности честно и прямо, это помогает снять нервозность и оживить разговор.

2.  Придумать оправдание и уйти

Надежда на то, что плохое свидание можно спасти, не должна затмевать здравый смысл. Причина – безопасность. Доверьтесь интуиции, если появляется дурное предчувствие или новый знакомый подает пугающие знаки – например, помнит все ваши посты в Instagram.

Если кажется, что мужчина переходит черту и ставит вас в неловкое положение, скажите об этом

Подумайте о безопасности, скажите, что вам пора. Не оставляйте личной информации в виде адреса местожительства, скажите: «Извини, я плохо себя чувствую. Лучше вызову такси». Если мужчина ведет себя агрессивно, грубит или иным образом унижает вас, не терпитеь. Если кажется, что он переходит черту и ставит вас в неловкое положение, скажите об этом.

Четыре признака сахарной зависимости и один способ от нее избавиться

  Четыре признака сахарной зависимости и один способ от нее избавиться Когда сахар поступает в кровь, центральная нервная система передает импульсы в участок головного мозга, отвечающий за удовлетворение и привязанность. Казалось бы, что в этом плохого? Нам действительно часто хочется побаловать себя сладким, когда мы устали или чем-то расстроены. Однако в феврале 2015 года специалисты Французского национального центра научных исследований в Бордо опубликовали данные эксперимента, которые доказывают, что сахар при регулярном употреблении в больших дозах вызывает зависимость сродни наркотической. И чем больше сладкого мы поглощаем, тем больше хочется и тем сложнее остановиться.

5 французских способов повысить самооценку. Уйти нельзя остаться: «Я прожила с абьюзером 20 лет». Четыре способа пережить плохое свидание . К какому типу относится ваша пара? Все статьи.

Попробуйте сосредоточиться на том, что важно, и не беспокойтесь о том, что думают о вас окружающие. Четыре способа пережить плохое свидание . Не в силах расстаться: зависимости литературных героев.

3.  Попытаться улизнуть

Герой Тома Хэнкса в фильме «Неспящие в Сиэтле» объясняет сыну: сначала пригласи девушку что-нибудь выпить, если все пройдет хорошо, можно переходить к ужину. Если нет – ничего страшного, приятно было познакомиться.

Таблетка от ненастья. Как пережить перепады погоды

  Таблетка от ненастья. Как пережить перепады погоды От резких перепадов температур многие мучаются головными болями, бессонницей, нарушением сердечного ритма. Что делать метеозависимым? Советуют врачи. «Самая комфортная перемена погоды - когда от нулевых отметок столбик термометра движется к минусовым. Хуже - наоборот: переход от приличных морозов к резкой оттепели и слякоти, - рассказывает Семён Рапопорт, профессор научно-образовательного центра здоровьесберегающих технологий Первого МГМУ им. Сеченова.

Четыре способа пережить плохое свидание . Не в силах расстаться: зависимости литературных героев. «7 Красок» для наступающего лета.

Четыре способа пережить плохое свидание . Не в силах расстаться: зависимости литературных героев. «7 Красок» для наступающего лета.

Если есть сомнения, пусть первое свидание будет коротким: можно зайти в кафе на кофе. Встречайтесь на месте, заказывайте простое в приготовлении блюдо. Если не предусмотрели такой вариант заранее, ищите лазейки на месте.

4.  Сказать правду

Если вы все обдумали, не бойтесь прервать свидание. Скажите: «Я ценю, что ты выделил для меня время. Но, боюсь, ничего не выйдет». Одно неудачное свидание не должно испортить отношения к знакомствам. Свидание означает, что вы дали кому-то шанс. Не выходите из игры только потому, что поранились об острые края случайного знакомого.

Источник: The Everygirl.

«ПОПРОБУЙТЕ РАЗОБРАТЬСЯ В ПРИЧИНАХ»

Татьяна Лихограева, коуч:

Во-первых, подсознательные убеждения о себе. Окружающие «зеркалят» то, что мы сами о себе думаем. Если у вас низкая самооценка, нужно работать над восстановлением собственной значимости. Еще одна возможная причина – страхи, связанные с отношениями. Возможно, в прошлом у вас был травмирующий опыт. С этими мысленными установками тоже можно работать, обратившись за помощью к психологу или коучу.

Может иметь место статистическая погрешность. Вы только начали ходить на свидания, и неподходящие кавалеры – естественный процесс отбора. Не отчаивайтесь. Вместо недостатков попробуйте отмечать в мужчинах то, что понравилось.

Знакомиться с мужчинами и ходить на свидания помогут несколько советов.

Снижайте ожидания от свидания. Не ждите принца. Без лишних иллюзий сходите на встречу с очередным мужчиной и постарайтесь найти в нем что-то интересное.

Расширяйте кругозор. Не ограничивайтесь только одним источником или способом знакомств. Регистрируйтесь в новых приложениях или на сайтах знакомств. Старайтесь бывать в местах, где может состояться случайная встреча.

Определитесь, какой партнер вам нужен. Опишите его: что ему важно в жизни, какие у него увлечения. Подумайте, где можно встретить такого мужчину.

Не зацикливайтесь на отношениях. Делайте то, что вам нравится, оставайтесь в позитивном настроении.

Когда жизнь выходит из-под контроля, сосредоточьтесь на себе .
Для большинства важен контроль над жизнью. Мы любим, чтобы все было привычно и предсказуемо. Ощущение контроля дает чувство безопасности, однако подобный контроль всего лишь иллюзия. В большинстве случаев невозможно контролировать других людей и ход событий. Кроме того, стараясь все контролировать, мы берем на себя колоссальную ответственность. Мы, по сути, утверждаем, что точно знаем, что верно и правильно, а что нет.

—   Поделится Новостью в Соц. Сетях

Тематическое видео:

Это интересно!