Семья и отношения Как расстаться, если вы живете вместе

20:10  23 апреля  2018
20:10  23 апреля  2018 Источник:   psychologies.ru

(Не) расстаться друзьями

  (Не) расстаться друзьями Я долго надеялась на цивилизованное расставание, при котором мы сохраним о семье хорошие воспоминания. «Удалось же это другим», — думала я. Счастливчики, у которых это получилось, часто уверены: когда пара оказывается в состоянии войны, это связано исключительно с эгоизмом обоих участников. Если бы они шли на компромисс и были ответственными родителями, то после развода могли бы по-прежнему вместе отмечать важные для детей даты и даже отправляться в отпуск. Недавно знакомая сказала: «Когда друзья рассказывают ужасные истории об отношениях с бывшими, я удивляюсь, как нам удалось расстаться мирно, договорившись без скандалов». Она исходит из собственного опыта. Я тоже была уверена, что нас ждет спокойное расставание, ведь перед глазами был пример родителей. Бабушка и дедушка были разведены, но всегда тепло общались друг с другом. Когда я навещала одного из них, второй, живший неподалеку, приходил в гости. Под конец жизни, когда дедушка тяжело заболел, бабушка решила забрать его к себе и ухаживала за ним до последних дней. Моя мама была замужем до того, как встретила отца. У сводного брата сохранилась коллекция фотографий, на которых оба родителя изображены с ним вместе уже после развода. Я ни разу не слышала, чтобы мама негативно отзывалась о бывшем муже. К сожалению, многие забывают, что отношения — это ответственность двух сторон Мой бывший муж, решив прервать отношения со мной, потерял интерес и к нашим детям.

Как расстаться, если вы живете вместе © Getty Images Как расстаться, если вы живете вместе

1. Отделите квартирный вопрос от эмоций

Не начинайте разговор о расставании с заявления, что съезжаете из совместной квартиры. Вопрос, кто куда переезжает, неизбежно возникнет, но в первую очередь важно обсудить отношения. Эмоции будут зашкаливать. Возможно, вы почувствуете, что нужно сделать перерыв, и будете возвращаться к этому разговору снова.

Оправившись от первого шока в связи с разрывом, выделите время, чтобы обсудить жилищный вопрос. Если вы сами стали инициатором расставания, возьмите на себя главную роль в планировании переезда. Возможно, придется несколько дней пожить у родителей и друзей, прежде чем приступить к разработке детального плана.

Мужское мнение: как выбрать жену?

  Мужское мнение: как выбрать жену? Вот пять признаков, что ваша девушка или девушка, с которой вы надеетесь встречаться, может стать прекрасной женой. 1. Она соответствует большинству ваших представлений об идеальной женщине С возрастом мы начинаем намного лучше понимать самих себя, желания и потребности. Мы понимаем, что для нас важно, а что второстепенно. /Если задумались о том, что пора покончить со статусом холостяка, определите долгосрочные и краткосрочные цели. Кого вы хотели бы видеть рядом каждый день? То, что было нужно в 20 лет, наверняка утратило актуальность или претерпело изменения. В 30 и в 60 приоритеты выглядят совсем иначе. Клиенты часто говорят: «Мы были влюблены без памяти, вот и поженились» или «Да вы посмотрите на нее, она роскошная женщина». Это не лучшие причины для того, чтобы связать с кем-то жизнь. Лучше выбирать тщательно и практично, не забывая о чувствах и страсти. 2. Вы считаете ее красивой не только внешне, но и внутренне Внешняя красота важна, но это не решающий фактор. Чувствуете ли духовную близость? Хорошо ли вам с этим человеком? Ваши отношения полны драм и разборок или вы легко находите общий язык и поддерживаете друг друга, даже когда оба не в духе и устали? Нравится ли она вам как личность, а не только как красивая женщина? Внешность переменчива, мужская в том числе. Смотрите глубже. 3. У вас общие цели В преддверии свадьбы священник, который должен был вести церемонию, выдал нам с невестой список ключевых моментов в жизни пары.

2. Определите точную дату переезда

Это решение станет катализатором для всех последующих. Если снимаете жилье, за него в любом случае придется платить, независимо от того, где вы живете. Решите, кто из вас остается в этой квартире. Потянет ли кто-то из вас оплату квартиры в одиночку? Возможно, вы оба решите переехать или начнете поиски нового соседа. Проанализируйте варианты с точки зрения финансовых и эмоциональных издержек.

3. Уважайте личное пространство друг друга

Что бы вы ни выбрали, некоторое время вам, скорее всего, придется жить вместе. Нужно будет по-новому разделить пространство и домашние обязанности. Легко поддаться соблазну оставить все по-прежнему, но сохранение прошлых привычек не пойдет вам на пользу. Теперь вы просто соседи по квартире.

«Мужчина завидует моему успеху»

  «Мужчина завидует моему успеху» Что стоит за чувством зависти к партнеру? И насколько безобидна «белая» зависть? Я чувствую себя неудобно, когда партнер говорит о белой зависти. Возникает ощущение, что он не хочет порадоваться вместе со мной и за меня, что не хочет знать о моем успехе. Как будто он конкурирует со мной, а не поддерживает. Как можно это преодолеть? Как сделать его заинтересованным в моем успехе? Ведь я его поддерживаю, вкладываю все свои душевные силы, искренне радуюсь, когда успеха добивается он. Можно ли сделать так, чтобы это было взаимно? Юлия, 44 года К подобной проблеме очень непросто подступиться, хотя она и отравляет вам радость от успехов. И вдвойне неприятно, что источником обиды становится близкий человек. В психологии существует понятие «скрытой агрессии» — это что-то, что воспринимается человеком очень болезненно, хотя тот, кто ее проявил, «не подразумевал дурного». Самое неудобное в актах скрытой агрессии — то, что им трудно противостоять, так как натыкаешься на тезис «Да ладно тебе из мухи слона делать» или «Чего ты взъелась, никто же не хотел тебя обидеть». В вашем конкретном случае «белую» зависть можно воспринимать как скрытую агрессию со стороны партнера. Это не значит, что он специально хочет вас обидеть — это скорее непроизвольное, неосознанное наступание на больную мозоль. Один из способов борьбы со скрытой агрессией в семье — простой и откровенный разговор о том, когда и чем вы задеваете чувства друг друга.

Определитесь, где вы будете спать и что делать по хозяйству. Выберите время, когда один из вас сможет приглашать друзей, а второй уходить из дома. Каждому потребуется время, чтобы погоревать и переварить ситуацию. Уважайте право партнера на это.

4. Обсудите денежный вопрос

Спектр тем самый широкий: от разделения общего банковского счета до выкупа дорогой техники и предметов интерьера. Подумайте о программах добровольного страхования, если вы в них участвуете. Возможно, партнер указан в качестве выгодоприобретателя, контактного или доверенного лица. Если вам тяжело обсуждать финансовые вопросы, можно обратиться к друзьям или родственникам. Непредвзятая сторона поможет задать друг другу правильные вопросы и сможет вас вовремя остановить, если страсти начнут накаляться.

5. Справедливо разделите имущество

Начните с простого. Если вещь была вашей до начала отношений, значит, она вашей и остается. Подарки принадлежат тому, кому их подарили. Старайтесь выражаться точно. Допустим, вы сказали партнеру, что он может забрать кухонную утварь, и он увез блендер, хотя вы имели в виду только тарелки. Составьте список вещей, которые важны для каждого из вас, и распишите, кому что достанется. Пусть у каждого будет копия списка.

«Новые отношения после смерти мужа: как объяснить это ребенку?»

  «Новые отношения после смерти мужа: как объяснить это ребенку?» Как объяснить девятилетнему ребенку, что после смерти любимого папы мама может жить и работать и имеет право общаться с другими мужчинами? Прошло два года, но девочка очень болезненно реагирует на всех мужчин, которые появляются в моей жизни. Мария,36 лет Я очень сочувствую вам и вашей дочери. Действительно, два года — это достаточное время для горевания. И вполне возможно, что вы уже готовы снова общаться с мужчинами и заводить новые отношения. Мария,36 лет

6. Установите новые границы

Возможно, вас не раз посетит мысль о том, чтобы вернуть все, что было, хотя бы на одну ночь. Но это осложнит процесс расставания, затормозит исцеление и переход к новой жизни. Лучше уделите внимание себе. Найдите в доме место, которое будет только вашим. Старайтесь воздерживаться от новых отношений. Кажется, это эффективный способ пережить разрыв, но, пока вы живете под одной крышей, это создаст дополнительные сложности.

7. Заполните календарь встречами

Чаще встречайтесь с друзьями — их поддержка поможет вам пережить этот болезненный период. Кроме того, так вы будете больше времени проводить вне дома. Разрыв затуманивает голову, так что вам не повредит дружеское напоминание о важных жизненных решениях, покупках или других событиях, которые происходят в данный момент.

Может быть, вы оплатили часть совместной поездки, которой теперь не суждено случиться. Значит, кому-то из партнеров придется вернуть деньги. Возможно, вы вносили депозит за съемную квартиру. Его также нужно будет вернуть и разделить. Попросите друзей помочь вам составить список подобных дел, которыми нужно будет заняться в ближайшем будущем.

«Мы с девушкой хотим жить вместе, но ее дочь против» .
Мне 29 лет, у моей девушки есть 10-летняя дочь. Я не могу найти с ней общий язык, она сильно избалована и не хочет слушать меня. На днях она заявила, чтобы я собрал вещи и ушел из их дома. Я психанул и именно так и поступил. Денис, 30 лет

—   Поделится Новостью в Соц. Сетях

Тематическое видео:

Это интересно!